Unha dieta para a gastrite é un sistema de enerxía especialmente deseñado dirixido a eliminar as manifestacións desta enfermidade. Ao final, o tratamento con drogas non terá o efecto desexado se o paciente descoida a dieta por gastrite.
Brevemente sobre enfermidades, manifestacións e tipos
A gastrite é unha enfermidade do tracto gastrointestinal, acompañada de inflamación provocada polo microorganismo de Helicobacter pylori. A bacteria penetra na mucosa gástrica, vive e multiplícase alí. O microorganismo é capaz de producir un biofilm que o protexa dos efectos dos antibióticos. Ademais, a sobretensión nerviosa, os malos hábitos (fumar, alcol), o exceso de consumo, o consumo de alimentos nocivos, ocerafish, tomar excesivamente frío ou alimentos quentes pode provocar a aparición da enfermidade. A enfermidade vai acompañada de síntomas extremadamente desagradables:
- Dor no estómago;
- Unha sensación ardente do esterno;
- Trastorno dixestivo (estreñimiento, diarrea, flatulencia);
- Un sentido de molestias e gravidade no estómago;
- Náuseas, vómitos.
Para aliviar os síntomas, é extremadamente importante observar unha dieta para a gastrite. Unha dieta equilibrada axudará non só a reducir os síntomas da enfermidade, senón que tamén contribuirá a unha recuperación rápida. A enfermidade pode producirse nunha forma aguda ou crónica. Distínguense os seguintes tipos de gastrite aguda: simple, erosivo, flegmonoso. A forma aguda da enfermidade desenvólvese ao instante, en poucos días.
Con un tratamento adecuado, pode afrontalo dentro dunha semana. Non obstante, para a recuperación completa, necesitarás moito máis tempo e observando a dieta axudando coa gastrite. Se non se trata a forma aguda da enfermidade, irá ao estadio crónico. Ademais, a enfermidade entrará en forma constante se se descoida pola dieta desenvolvida en gastrite.
Sistema de enerxía
A dieta para a gastrite axuda a eliminar o ácido que excita as paredes gástricas. A dieta debe dominar os alimentos suaves, rallados e lixeiros que non sobrecarga o estómago. Ademais da nutrición, é importante desfacerse das adiccións que afectan negativamente o tracto gastrointestinal, pero tamén sobre todo o corpo. A dieta na gastrite crónica implica o rexeitamento dos seguintes produtos:
- Os complementos melloran o sabor dos alimentos (maionesa, ketchup),
- Doce, cocer,
- Comida frita, fumada, salgada e picante
- Carne e peixe graxas,
- en conserva, produtos enlatados,
- Envío, alcol, té forte, café.
A dieta de gastrite inclúe:
- Gachas e sopas,
- Carne de vapor e peixe,
- FAC BAIXO ou cunha baixa cota de produtos lácteos graxos.
Algunhas recomendacións
Se preparas unha sopa de auga de boca, entón o seu caldo non debe conter graxas, carne e varios aceites. Incluso o feito de que, como resultado da cociña, a carne será eliminada da tixola non afecta a densidade de graxa no caldo. A sopa aínda non será considerada dieta. Esta regra aplícase non só ás sopas, senón tamén á preparación de verduras. Se de súpeto, despois dun tempo, a dieta tivo que ser interrompida, entón todo terá que comezar de cero. Este é o maior menos, pero adestra a resistencia, a paciencia e o auto -control. E, naturalmente, non esquezas os deportes. Un paseo no parque, a natación ou outros deportes só se beneficiará na execución de todas as recomendacións da dieta e mellorará os seus resultados.
Características da dieta. Menú de exemplo
A dieta observada con gastrite consiste en nutrición frecuente en pequenas porcións. É óptimo dividir as comidas de comida en cinco partes. Observando o sistema de nutrición terapéutica, os pratos terán que cociñarse principalmente para o vapor, pódense ferver os cereais. Para non ferir o estómago, é necesario controlar a temperatura dos alimentos. É mellor comer a temperatura ambiente.
Menú aproximado:
1 día
- Palvka na auga, té débil,
- Pan con manteiga, marmelada,
- sopa de guisantes, cutletas de vapor,
- Puré de cenoria, sopa de perla, sopa,
- Kefir.
Debo axustar, a variedade de nutrición é importante para que non haxa molestias. Dar preferencia aos produtos que che gustan, o principal é que non están prohibidos.
2 días
- Pan con manteiga, té débil, gachas de hercumar,
- pudim de arroz, marmelada,
- sopa de remolacha con espinaca, peixe fervido,
- pasta, albóndegas de vapor,
- Kisel, pan.
A dieta axudará coa gastrite para mellorar o traballo do estómago.
3 días
- Porridge de cebada, té débil,
- crema, leite, queixo cottage,
- Peixe crema-sub,
- pasta, peixe fervido, marmelada,
- Queixo de casa baixa con crema.
A dieta con gastrite aliviará a inflamación no tracto dixestivo e establecerá a secreción.
4 días
- Pan con manteiga, té débil,
- Crema de brócoli, cutletas, arroz,
- Carne fervida ou peixe, vermicelli,
- Sopa crema de apio, marmelada,
- Kefir.
A dieta na gastrite crónica reforzará a inmunidade e aliviará as alerxias.
5 días
- Porrides de cabaza, té,
- Cenorias, trigo mouro, albóndegas, albóndegas,
- sopa de trigo mouro, polo fervido,
- baldosas de peixe ao vapor, vermicelli, marmelada de froitas,
- Kefir.
A dieta correcta para a gastrite acelerará significativamente o proceso de recuperación.
6 días
- Morridge de leite, queixo cottage, té,
- Big Apple, marmelada,
- sopa de guisantes, carne fervida, arroz fervido, compota,
- peixe guisado con verduras, puré de patacas, té,
- Kefir.
Unha dieta para a gastrite axudará non só a facer fronte á enfermidade, senón que tamén contribúe á perda de peso.
7 días
- tortilla, té (podes engadir crema),
- Sopa de coliflor, carne fervida, trigo mouro,
- sopa de arroz, puré de cenoria,
- arroz, carne,
- Kefir.
Tal dieta é estrita, polo que non todos poden soportar. Non ten sentido observalo a metade. É importante excluír todos os produtos prohibidos da dieta, se non, non será posible conseguir ningún efecto positivo. Cómpre salientar que a dieta obsérvase con gastrite de forma crónica para ter toda a vida. Non se deben consumir froitas e verduras crúas, deben someterse a un tratamento térmico, terás que rexeitar doces para sempre. Tamén prohibiu as legumes, cogomelos, fritos e salgados.
Se falamos de gastrite aguda, segundo o seu tipo, axustarase unha dieta. Con gastrite erosiva, con gastrite atrófica e outras especies, están excluídas as froitas e as bagas ácidas.
Gastrite en nenos
Os nenos raramente están sometidos a esta enfermidade, xa que os pais controlan coidadosamente a nutrición dos nenos nos primeiros anos de vida. Na maioría das veces, a gastrite desenvólvese cando os nenos van á escola. O horario cargado, os círculos, as seccións levan moito tempo, aparecen lanches rápidos, a miúdo non hai pratos líquidos na dieta, chips de abuso escolares, bebidas carbonatadas e doces. Unha dieta perdida provoca a enfermidade. Os signos da enfermidade nos nenos son os mesmos que nos adultos, só manifestaron máis brillantes, sen embargo, o diagnóstico e o tratamento da enfermidade é exactamente o mesmo.
Tratamento da gastrite
Antes de comezar o tratamento da gastrite, os factores que provocan a enfermidade deben ser identificados e eliminados. A continuación, é necesario restaurar os procesos normais no tracto dixestivo, entón hai unha terapia preventiva dirixida a evitar a recaída. Podemos dicir que os principais compoñentes do tratamento son: tomar medicamentos, dieta para gastrite crónica, medidas preventivas.
Ás veces, se a enfermidade procede de forma aguda, pódese prohibir comer ao paciente ata que a membrana mucosa sexa restaurada. Durante tal fame, o paciente pode beber té débil e bebidas médicas. Despois de aliviar os síntomas, o paciente déixase comer, adheríndose á dieta. O médico asistente prescribe unha dieta en gastrite aguda, baseada nos resultados das probas. O gastroenterólogo chama a atención sobre os indicadores da acidez do zume dixestivo.
Ademais, pode ser necesaria a fisioterapia. Se a enfermidade é provocada por bacterias, entón prescríbense antibióticos e medicamentos que reducen a acidez. A dosificación de drogas é determinada polo médico asistente. Normalmente, o curso do tratamento non supera as dúas semanas. Normalizar a acidez e protexer a membrana mucosa do estómago dos antiácidos. Estas drogas actúan rapidamente, envolvendo suavemente as paredes do estómago e alivian a dor. Os antacides son tomados ata 5 veces ao día.
Ao cambiar a tal dieta, normalízase o metabolismo e o nivel de colesterol. O fígado está levemente limpo, acumúlase glicóxeno, a vesícula biliar é estimulada e isto, á súa vez, leva á norma de todos os órganos dixestivos.
Posibles complicacións
A gastrite non se considera unha enfermidade perigosa e complexa, a excepción é só gastrite flemonosa. Non obstante, se a enfermidade non se trata, entón levará a complicacións:
- Armadeo,
- enfermidade péptica estomacal,
- Tumor epitelial da mucosa gástrica (cancro).
Moitas veces, os pacientes teñen perda de peso, xa que as persoas comezan a rexeitar os alimentos debido ao medo a sensacións dolorosas. Aínda que é moito máis fácil evitar sensacións desagradables, equilibrar a dieta e consultar cun médico. A dieta na gastrite crónica axudará a evitar a deficiencia de vitaminas, a anemia e a recaída da enfermidade.